Key Competencies Kit
for Facing Lifelong Learning

EN ES DE BG RO LT
languages
menu line

Умения за ефективно учене през целия живот (2)

 

program_logo

Този проект е финансиран с помощта на Европейската комисия. Този документ отразява гледната точка единствено на аветора и Комисията не може да бъде отговорна за употребата на информацията в него. 

education and training

 

Дидактическа единица 3

Тема

Време

Умения за ефективно учене през целия живот 2

Разпознаване на способността за включване в УЦЖ;

5 часа

Оценяване на собствените силни страни и области за развитие;

идентифициране и оценяване на учебните източници и възможности (подбор и анализ на релевантна информация);

Подходящо използване на информацията за решаване на определени проблеми;
Размишления върху учебния процес.

Man

 

Разработени са много инструменти за тестване, чрез които да се оценят способностите за учене по различни теми и за учащи с различна възраст и квалификация.

Например, може да ви бъде лесно да овладеете компютърна грамотност, но да ви е трудно да учите чужд език и обратно.

Важно!: 

Reflect upon that

За да учите най-ефективно, вие трябва да познавате:

  • себе си;
  • вашата способност да учите;
  • процесът на учене, който успешно сте използвали в миналото;
  • вашите интереси и знания в сферата на предмета, който желаете да изучавате.

Когато възрастните учащи се завърнат към обучението, те често поставят под въпрос и преоценяват техните първоначални предположения и мотивация, тъй като чрез ученето те пресътворяват живота си.

Следните стъпки ще ви помогнат да разберете по-добре как учите:

field1

Помислете върху следното…

Reflect upon that

Започнете с миналото: 

Какъв е личният ви опит, как сте учили преди? 

Вие обичахте ли:

  • да четете? 
  • да решавате задачи? 
  • да учите наизуст? 
  • да рецитирате? 
  • да превеждате?  
  • да говорите пред публика?
  • Задавахте ли въпроси по учебното съдържание?
  • Имахте ли достъп до различни източници на информация?
  • Харесвахте ли индивидуалното обучение или предпочитахте да учите в група?

 

Activity 3

 

Activity 4

 

Activity 5

Умения, необходими за ефективно учене:


Управление на времето
Поставяне на цели
Обучение в група
Мотивация

Умения за слушане
Умения за решаване на проблеми
Взимане на решения
Критично мислене

Важно!:

Reflect upon that

Съществуват общи принципи за ефективно учене, приложими за възрастните обучаеми с различна квалификация. Направете вашето учене активно.

Вашето учене ще бъде по-успешно, ако вие:

  • участвате активно в планирането, контролирането и оценяването на вашето учене.
  • се отървете от предужбеденията и страховете относно какво можете и какво не можете да научите;
  • избирате предмети и курсове, които са свързани с вашата професия или личен живот.

Има няколко универсално важно умения за ефективно учене

Активно слушане:
Слушателят фокусира вниманието си, за да разбере какво се говори. Това не означава, че се съгласявате с казаното, а че го разбирате.

Гледане/виждане:
Вижте картинките, като например снимки, графики и карти. Опитайте се да разберете значението на всяко изображение.

 

Вие трябва да имате предвид следното…!

Стиловете и предпочитанията за учене варират за всеки от нас и в различните ситуации.

Разбирайки това, и развивайки уменията, които ви помагат да учите по различни начини, вие разкривате голяма част от потенциала си за учене.

Take into account

Полезни съвети за учене:

Какво точно трябва да правите докато учите?
Научете какво е необходимо да извлечете от всеки предмет.  Разгледайте внимателно този модул и периодично се връщайте към него, за да сте сигурни, че вървите в правилна посока. 
Правете си редовен график за учене. Най-ефективният начин да начите каквото и да е да се упражнявате редовно.  Независимо дали упражнявате компютърна грамотност или си преглеждате записките, вие се учите на принципа на повторението.

Бъдете реалистични.
Когато съставяте вашия график, вие трябва да решите колко време вие наистина искате да учите и да разпределетите това време във вашите курсове. По-добре е да отделите по половин час на всеки предмет, отколкото да планирате по един час, а да не го спазите.
Съсздайте постоянна учебна обстановка. Когато всеки път учите на едно и също място, вие започвате да се предразполагате да учите там. Умът ви автоматично ще се „зареди”, дори и да не ви се учи.
Учете по малко и често. Вашият мозък възприема информацията по-бързо и я съхранява по-добре, ако не го претоварвате. Четири кратки учебни сесии седмично са по-ефективни от две дълги, поради две причини: (1) честото повторение е от съществено значение за изграждането на вашата памет, и (2) ако оставите повече време между учебните сесии, е възможно да забравите голяма част от изучения материал.
Започвайте учебните сесии навреме. Звучи като дребен детайл, но е изумително колко бързо нарастват тези 10-минутни закъснения. Тренирайте се да използвате всяка минута от разпределеното ви време.
Учете, когато сте се разсънили добре. Повечето хора работят най-ефективно през деня. В повечето случаи, един час през деня се равнява на час и половина през нощта. Преценете кое е най-подходящото време за вас и разпределете времето си за учене подобаващо. Вие можете да постигнете повече, когато сте бодри.
Поставете си конкретна цел за всеки предмет, който изучавате. Вие ще напредвате по-бързо, ако имате конкретна цел за всяка учебна сесия.
Изучавайте първо най-трудните за вас предмети. В началото вие сте по-концентрирани така, че ще сте в най-добра форма да се справите с трудните неща. Също така, вие ще се чувствате по-добре, че най-лошата част от деня е минала и така няма да се изкушавате да изразходите цялото си време за лесните или любимите предмети.
Редовно преглеждайте записките си. Воденето на добри записки е първата стъпка; редовното им преглеждане е втората. И както непрекъснато повтаряме, най-добрият начин да научите нещо е често да препрочитате информацията (дори и на глас, ако желаете).
Правете кратки почивки редовно. Златното правило е 10 минути почивка на всеки 50 минути работа. Не учете през почивките. Те ще ви направят по-свежи за следващия учебен час.
Разнообразявайте работата си. Опитайте се да си разнообразявате учебните дейности. Например, ако се опитате 3 часа да четете книги, вие не само ще се отегчите, но ще се затрудните и в обработката на информацията. Вместо това, редувайте четене, водене на записки, писане на домашна, решаване на задачи.
Награждавайте се. Когато постигнете една от целите, които сте си поставили, дайте си награда. Наградата ви дава стимул да постигате целите си  и потупване по гърба за реализирането им.

Важно!:

Reflect upon that

Когато учите вие трябва да изучавате и възприемате голям обем информация. Ето защо Информационната грамотност се превръща във важно умение за ефективно учене през целия живот.

Една информационно грамотна личност може да:

Информационната грамотност се определя като:

Информацията може да бъде търсена по различни причини: понякога с учебни цели, понякога заради потребности свързани с работата. Информацията може да се търси посредством дискусия с колеги, четене, гледане на телевизия, използване на Интернет или чрез консултиране с приятел, преподавател или библиотекар.

Избраният метод за търсене на информация зависи от конкретната ситуация или задача. Изглежда, че в момента Интернет е най-популярният източник на информация и затова всички трябва да можем да го ползваме ефективно, за да оцелеем в модерното общество.

Запомнете!

Reflect upon that

Тъй като източниците на информация  и инструментите за търсене на информация се променят непрекъснато и бързо, е важно от време на време човек да актуализира уменията си за търсене на информация. Това означава, че научаването на такива умения трябва да се смята за процес, осъществяван през целия живот, а не за нещо, което се научава по време на един единствен курс.

Изборът на методи за търсене на информация и използваните източници зависят  от самия предмет и сферата на обучение. Преди да научат конкретните детайли за търсене на информация, която е свързана със собствената им сфера на обучение, препоръчително е учащите да получат малко по-общо разбиране за естеството на  различните източници на информация.

Заради проблема с информационното претоварване, пред който е изправен всеки търсещ информация, е важно да можем да ограничим търсенето с цел да намерим релевантна информация и да се уверим, че не са пропуснати важни информационни източници.

Помислете върху следното…

Reflect upon that

Когато определяте необходимата информация, първата стъпка е да обмислите следните въпроси:

  • Какво вече знам по тази тема?
  • Защо имам нужда от повече информация по тази тема?
  • От какъв тип информация имам нужда – обща или академична?
  • Каква е моята гледна точка по тази тема?
  • Колко стара (или нова) трябва да бъде информацията? От какъв времеви период?
  • Какви методи трябва да използвам, когато търся информация; какви са най-важните понятия от тази тема?

Анализирането на информацията по такъв начин, преди самото търсене, е добър начин да се намалят времето и усилията, изразходени по време на търсене на информацията.

Exercise 1

 

Exercise 2

 

Exercise 3

 

Прочетете всяко твърдение и помислете дали е приложимо към вас. Ако е приложимо към вас, маркирайте с Д. А ако не е приложимо, маркирайте с Н. (Може да отбележите отговорите на отделен лист хартия, ако четете модула в електронен формат)
.
1. Д__ Н__ Аз прекарвам твърде много време в изучаване на това, което уча.

2. Д__ Н__  Аз обикновено се опитвам да уча, когато радиото и телевизора са включени.

3. Д__ Н__  Не мога да уча дълго време, без да се уморя или да се разсея.

4. Д__ Н__  Когато чета често моето внимание се отвлича от подробностите и се затруднявам да определям главните идеи.

5. Д__ Н__  Аз рядко сменям скоростта си на четене в отговор на нивото на трудност на произведението или на това, че съдържанието ми е познато.

6. Д__ Н__  Често ми се иска да можех да чета по-бързо.

7. Д__ Н__  Когато стигна до края на една глава (или учебна програма, модул), не мога да си спомня това, което току що съм прочел.

8. Д__ Н__  Аз не знам как да извличам най-важното от текста.

9. Д__ Н__  Често се увличам от детайлите на четивото и трудно определям главните идеи.

 

Reflect upon that

Отговори на въпросите и упражненията в Дидактическа единица 3

Упражнение 1

1.

Упражнение 2

2.


Упражнение 3

Ако сте отговорили с "да" на два или повече въпроса от която и да е категория, вие трябва да обърнете внимание на уменията за учене за тези категории. Ако имате един отговор "да" или по-малко за дадена категория, то вие вероятно сте достатъчно опитни в тези области.

 

 

 

 

 

Предишен урок Отиди горе Следващ урок